Bienvenue sur le podcast Steed Cycles ! Nous sommes de retour suite à une forte demande, et ravis de redonner vie à notre série de podcasts cet automne après une pause d'un peu plus d'un an. Ce n'est un secret pour personne que nous avons été occupés ici au siège de Steed Cycles, mais nous travaillons dur pour vous apporter les meilleures histoires d'athlètes locaux, d'initiés de l'industrie et de passionnés de vélo.
L'épisode 5 voit Jarrad s'asseoir avec Anthony Boussetta pour parler des récents défis physiques et mentaux d'Anthony. Anthony a récemment réalisé un Triple-Triple crown sur la North Shore. Pour les non-initiés, un triple crown régulier consiste à gravir les trois principales montagnes de la North Shore - Seymour, Fromme/Grouse et Cypress. Avec environ 3000 m de dénivelé et environ 100 km de distance, le Triple Crown n'est pas une mince affaire. Anthony a réalisé non pas un, ni deux, mais trois Triple Crowns consécutifs. Branchez-vous pour découvrir comment il a fait, pourquoi il l'a fait, et les défis qu'il a dû surmonter.
La santé mentale est un problème rarement abordé qui touche de nombreuses personnes dans le monde - environ 50 % d'entre nous en fait, et c'est un sujet dont nous devrions parler davantage, alors bravo à Anthony de l'aborder ouvertement avec nous. Le cyclisme est en grande partie excellent pour la santé mentale, être à l'extérieur favorise généralement un meilleur bien-être mental, mais il y a aussi un point de bascule. Pour les athlètes professionnels comme pour les amateurs, il est facile de trop se pousser physiquement et mentalement et de se retrouver dans un état malsain, obsédé par les temps, les résultats et le fait d'ajouter plus de sorties. Parfois, il vaut mieux simplement profiter de la balade pour ce qu'elle est. Quoi que vous retiriez du cyclisme et quelle que soit la manière dont vous y participez, nous espérons que vous apprécierez le podcast. Merci de votre écoute.
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