Garmin Forerunner 970

Nos meilleures et plus lumineuses montres connectées de course. Écran Amoled, verre saphir durable, lunette en titanium.

• Écran AMOLED lumineux de 1,4 pouce
• Jusqu'à 26 heures d'autonomie en mode gps
• Fonctionnalités premium d'entraînement et de récupération
• Cartes intégrées avec technologie satiq™ et gps multi-bandes
• Lunette en titanium légère et verre saphir durable
• Lampe de poche led intégrée

Spécifications

Matériau de la lunette : Titanium
Taille physique : 47 x 47 x 12,9 (mm) Convient aux poignets avec un tour de 135-205 mm
Poids : 56 g
Taille de l'écran : 1,4" (35,3 mm) de diamètre
Résolution de l'écran : 454 x 454 pixels

ÉCONOMIE DE COURSE
Mesurez votre efficacité énergétique globale en course — en utilisant le volume de course à long terme, la longueur de foulée et la perte de vitesse au pas, qui indique combien vous ralentissez à l’impact du pied au sol — lorsque vous associez votre montre au moniteur HRM 600 (vendu séparément).

TOLÉRANCE À LA COURSE
Comprenez mieux l’impact de chaque course sur votre corps, et recevez une recommandation de kilométrage hebdomadaire maximal pour continuer à vous entraîner efficacement sans excès.

CARTOGRAPHIE EN COULEURS
Que vous couriez en ville ou sur des sentiers densément boisés, la montre Forerunner 970 offre une cartographie intégrée en couleur — désormais encore plus dynamique, intuitive et facile à suivre.

PLANS D'ENTRAÎNEMENT ADAPTATIFS GARMIN COACH
Entraînez-vous pour un événement, atteignez un objectif ou améliorez votre forme avec les plans d'entraînement Garmin Coach pour la course, le triathlon, le cyclisme ou la musculation. Les plans sélectionnés s’adaptent quotidiennement pour des séances personnalisées basées sur vos performances, votre récupération et vos indicateurs de santé.

PRÉPARATION À L'ENTRAÎNEMENT
Dès votre réveil, obtenez un score de préparation basé sur la qualité de votre sommeil, votre récupération, votre charge d'entraînement et plus, pour déterminer si c’est une bonne journée pour vous dépasser — ou pour lever le pied.

HAUT-PARLEUR ET MICRO INTÉGRÉS
Passez et recevez des appels depuis votre montre lorsqu'elle est connectée à votre smartphone. De plus, contrôlez les fonctions de la montre par commande vocale — ou utilisez l'assistant vocal de votre smartphone pour répondre aux messages texte et plus.

RAPPORT DU MATIN
Obtenez un aperçu personnalisable de votre sommeil, de votre programme d'entraînement, de votre état HRV, de la météo et plus encore dès votre réveil.

RAPPORT DU SOIR
Préparez votre lendemain avant de vous coucher avec un rappel de vos besoins en sommeil, l'entraînement prévu, la météo et les événements.

INDICATIONS TOUR PAR TOUR
Créez ou trouvez des parcours existants dans l'application smartphone Garmin Connect™, ou synchronisez depuis des plateformes tierces et obtenez des indications détaillées.

ITINÉRAIRES ALLER-RETOUR DYNAMIQUES
Indiquez la distance que vous souhaitez parcourir, et obtenez des itinéraires suggérés qui vous ramèneront au point de départ. Si vous déviez de la trajectoire, votre montre tracera un nouvel itinéraire respectant la même distance.

STATUT D'ENTRAÎNEMENT
En utilisant des indicateurs tels que le statut HRV, votre historique récent d'exercice et le VO2 max, obtenez une vision simple de l'efficacité de l'entraînement — et sachez si vous vous entraînez de manière productive, si vous êtes au sommet ou si vous êtes surmené.

ENTRAÎNEMENTS QUOTIDIENS SUGGÉRÉS
Recevez des entraînements conçus pour vous. Ils s'adaptent après chaque course pour correspondre à votre performance et récupération.

TEMPS DE RÉCUPÉRATION
Sachez combien de temps vous devez récupérer avant votre prochaine séance d'entraînement intense en fonction de votre dernier entraînement.

BODY BATTERY™ ENERGY MONITORING
Suivez les niveaux d'énergie de votre corps pour trouver les meilleurs moments pour l'activité et le repos.

COACH DE SOMMEIL
Obtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin. Suivez les phases de sommeil et recevez des conseils pour améliorer la qualité du sommeil.

DÉTECTION DE SIÈSTE
Suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir comment elles bénéficient à votre corps et vérifier le temps et la durée recommandés.

VARIATIONS RESPIRATOIRES
Pour un aperçu plus précis de votre santé, la fonction variations respiratoires utilise Pulse Ox4 pour vous aider à mieux comprendre les changements dans vos schémas respiratoires pendant votre sommeil.

STATUT HRV
Obtenez une compréhension plus approfondie de votre santé globale, du stress et de la récupération grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant votre sommeil.

GARMIN ECG APP
L'application ECG utilise des capteurs pour enregistrer les signaux électriques qui contrôlent le rythme de votre cœur. Elle analyse cet enregistrement pour détecter des signes d'un rythme cardiaque irrégulier appelé fibrillation atriale.

TEMPÉRATURE DE LA PEAU
Lorsque vous portez votre montre pour dormir, observez comment votre température cutanée moyenne1 change, ce qui peut être lié à votre activité récente, à l'environnement de sommeil, à une maladie potentielle et plus encore.

SUIVI DE LA SANTÉ DES FEMMES
Suivez votre cycle menstruel ou votre grossesse, et bénéficiez d'éducation sur l'exercice et la nutrition. Avec le suivi de la température de la peau pendant votre sommeil, obtenez de meilleures prédictions de vos règles et des estimations post-ovulation.

PRÉVISION DE COURSE
Obtenez une estimation de votre rythme potentiel pour un 5 km, 10 km, semi-marathon et marathon si vous les couriez aujourd'hui.

TEMPS DE COURSE PROJETÉ
Cette prédiction de temps de course indique votre temps et rythme de course potentiels si vous continuez à bien vous entraîner jusqu'à la date de la course saisie.

DYNAMIQUE DE COURSE AU POIGNET
Cette montre connectée mesure des métriques de course essentielles telles que la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact au sol et plus encore.

PERTE DE VITESSE PAR PAS
Améliorez votre forme de course et comprenez à quel point vous ralentissez lorsque votre pied touche le sol en associant votre montre au moniteur HRM 600 (vendu séparément).

FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
La montre mesure constamment votre fréquence cardiaque pour vous aider à évaluer l'intensité de vos efforts pendant les activités.

ENTRAÎNEMENTS MULTISPORTS
Créez des entraînements multisports personnalisés étape par étape dans Garmin Connect et envoyez-les à votre montre pour passer facilement d'un type de sport à un autre.

SCORE DE MONTÉE
Mesurez votre capacité à courir en montée et évaluez vos progrès au fil du temps en fonction de votre VO2 max et de votre historique d'entraînement.

SCORE D'ENDURANCE
Cette fonctionnalité mesure votre capacité à soutenir des efforts prolongés pour vous aider à comprendre comment l'entraînement issu de vos activités sportives impacte votre endurance globale.

CHARGE AIGUË
Comparez votre charge d'entraînement récente à la plage optimale pour vous aider à améliorer votre forme physique.

RATIO DE CHARGE
Suivez le ratio de charge à court et moyen terme pour maintenir votre rythme de progression d'entraînement dans des limites qui vous aideront à rester en bonne santé et éviter les revers.

CONDITION DE PERFORMANCE
Pendant que vous courez, obtenez une analyse de votre allure et fréquence cardiaque pour une évaluation en temps réel de votre capacité actuelle.

VO2 MAX
Voyez votre niveau de forme actuel et suivez les changements au fil du temps pour fixer des objectifs, évaluer les progrès et plus encore.

SUIVI DU STRESS
Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.

EFFET D'ENTRAÎNEMENT
Voyez comment vos entraînements influencent votre endurance, vitesse et puissance.

APERÇU SANTÉ
Enregistrez une session de 2 minutes pour consigner les principales données de santé, puis générez un rapport à partager avec votre professionnel de santé.

CAPTEUR PULSE OX
Surveillez votre saturation en oxygène sanguin pendant que vous êtes éveillé ou endormi4.

ENTRAÎNEMENT CROISÉ
Téléchargez gratuitement des entraînements HIIT, force, cardio, yoga, Pilates et mobilité pour varier vos séances de transpiration.

PROFILS TRIATHLON ET MULTISPORT
Enregistrez automatiquement les fractions avec des profils intégrés pour triathlons, duathlons, entraînements enchaînés et swimruns, ou créez les vôtres.

PUISSANCE DE COURSE AU POIGNET
Voyez combien de puissance vous appliquez sur le sentier ou la route pour pouvoir gérer l'effort et affiner l'entraînement.

TECHNOLOGIE SATIQ ET GPS MULTI-BANDE
Obtenez une précision de positionnement supérieure et une autonomie optimisée.

STRATÉGIES DE RYTHME PACEPRO™
Planifiez la stratégie du jour de la course avec un guidage de rythme basé sur le GPS pour un parcours ou une distance sélectionnée.

COURSE SUR PISTE
Votre montre enregistrera des distances de tour précises en mètres sur les pistes du monde entier.

CLIMBPRO
Consultez les informations en temps réel sur vos montées actuelles et à venir.

ENDURANCE EN TEMPS RÉEL
Utilisez ces données pour vous aider à atteindre votre meilleure performance possible et gérer votre effort.

À VENIR
Obtenez une vue d'ensemble des arrêts pertinents le long d'un parcours préchargé, y compris les postes de ravitaillement.

AUTO LAP® PAR PORTIQUES DE CHRONOMÉTRAGE
Votre montre reconnaîtra lorsque vous franchirez des points de parcours en miles ou kilomètres et déclenchera des tours automatiques à ces endroits plutôt que sur la base des miles ou kilomètres GPS lors du suivi d'un parcours.

LIGNE D'ARRIVÉE SUGGÉRÉE
Si vous avez un parcours chargé pour votre course, votre montre peut suggérer de raccourcir vos données jusqu'à la ligne d'arrivée si vous oubliez d'arrêter votre chronomètre.

APPLICATIONS SPORTIVES INTÉGRÉES
Accédez à plus de 30 activités intégrées, y compris le cyclisme, la natation en eau libre, l'entraînement en force et plus encore.

MUSIQUE
Téléchargez des chansons et des playlists depuis vos comptes Spotify, Deezer ou Amazon Music pour écouter sans téléphone.

SÉCURITÉ ET SUIVI
Si vous vous sentez en danger ou si votre montre détecte un incident, elle enverra un message avec votre position en direct.

GARMIN PAY™ PAIEMENTS SANS CONTACT
Passez rapidement les files d'attente ou les systèmes de transport avec les fournisseurs participants.

NOTIFICATIONS INTELLIGENTES
Recevez des e-mails, textos et alertes sur votre montre lorsqu'elle est appairée à votre iPhone® ou smartphone Android™.

LIVETRACK
Amis et famille peuvent suivre votre position en temps réel5 et voir des parcours préplanifiés.

GARMIN CONNECT APP
Consultez vos informations de santé et de fitness, connectez-vous avec des amis et plus encore.

CONNECT IQ™ STORE
Ajoutez des cadrans, des champs de données et des applications à votre montre appairée.

GARMIN SHARE
Synchronisez-vous avec des amis en partageant des emplacements enregistrés, des parcours et des entraînements avec d'autres appareils compatibles à proximité.

Dans la boîte

• Montre de course GPS Forerunner 970
• Câble de charge
• Documentation

SKUs
010-02969-00 (Carbon Grey)
010-02969-01 (Whitestone)
010-02969-02 (Soft Gold)